Kontinuierliches und intensives Training ist im Tischtennis in allen Leistungsklassen unverzichtbar. Egal ob Anfänger, Freizeit- oder Leistungssportler - gutes Training ist die Grundlage für Verbesserung und Erfolg.

Die Level-Boards von GEMING sollen dich bei deinem Training unterstützen und voranbringen.

Das Training ist unabhängig von Trainingspartnern oder in der Gruppe für fast alle Trainingsschwerpunkte möglich. Die Level-Boards sind ausdauernd, zuverlässig und auf dein Leistungsniveau einstellbar.

Bei der stetigen Neu- und Weiterentwicklung, stützen wir uns auf langjährige Erfahrungen aus dem Tischtennissport. Besonders das Feedback von Spielern und Trainern spielt hierbei eine wichtige Rolle.

Ziel ist es, ein möglichst breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten abzudecken und dein Training interessanter, abwechslungsreicher und unabhängiger zu gestalten.

... start to become better!

Mit den Level-Boards von GEMING kannst du die grundlegendsten Schlagtechniken, Platzierung und Tempo mit unbegrenzten Wiederholungen trainieren.

Durch die variablen Positionierungen und Einstellungen oder die Kombination mehrerer Boards, ist das Training von Topspin, Konter, Flip, Schupf oder weiche Eröffnungen mit Vor- und Rückhand ebenso möglich, wie komplexe Übungen mit wechselnden Schlagtechniken.

Wie bei allen bewegungsintensiven Sportarten, spielt auch im Tischtennis die Kondition eine bedeutende Rolle. Insbesondere die Ausdauerfähigkeit hat Einfluß auf Konzentration, Körperspannung und Stellungsspiel und bildet somit die Basis für deinen Erfolg.

Mit den Level-Boards von GEMING trainierst du die gleichbleibende Qualität deines Spiels bei zunehmender Belastung durch viele Wiederholungen in Intervallen.

Bei der Koordination wird der Schwerpunkt auf die kinematische Kette (Abfolge von Teilkörperbewegungen) und das Timing gelegt.

Beim Training mit den Level-Boards von GEMING kannst du während den Wiederholungen kleine Korrekturen in deiner Bewegungsabfolge vornehmen und erhälst durch die Qualität des gespielten Balles ein sofortiges Feedback.

Das Training der Beinarbeit ist für dein Stellungsspiel (Schlagposition zum Ball) enorm wichtig, um deine Schläge technisch sauber ausführen zu können. Besonders effektiv sind wettkampfnahe Übungen mit Wechseln (Vorhand/Rückhand).

Auch das Training der Positionswege für das Doppelspiel, ist mit deinem Partner am Level-Board möglich.

Das Erkennen von Ursache und Wirkung hilft dir, vorausschauend zu spielen. Sei dir deiner Schläge bewusst und verstehe, was mit dem Ball im Hinblick auf Tempo, Rotation und Länge passiert.

Trainiere mit den Level-Boards von GEMING verschiedene Strategien und verbessere dein taktisches Spiel.

Die Fähigkeit, schnell auf veränderte Spielsituationen oder überraschende Schläge des Gegners reagieren zu können, ist entscheidend für den Verlauf eines Ballwechsels.

Trainiere mit den Level-Boards von GEMING dein Block- und Konterspiel über dem Tisch mit wechselndem Tempo, um deine Reaktionsfähigkeit zu verbessern.